Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍯
Karışık Meyve Reçeli Kaç Kalori?
Karışık meyvelerden yapılan, yüksek şekerli, kahvaltılık reçel.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karışık Meyve Reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 99%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
1.2g
Karışık Meyve Reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4mg · 4% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Karışık Meyve Reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karışık Meyve Reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karışık Meyve Reçeli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karışık Meyve Reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karışık Meyve Reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Karışık Meyve Reçeli Gibi Besinler
Karışık Meyve Reçeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karışık meyve reçeli kaç kalori içerir?
Karışık meyve reçeli 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat bulunur.
Karışık meyve reçelinin glisemik indeksi yüksek mi?
Karışık meyve reçelinin glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 65 g olduğundan porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Karışık Meyve Reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.