🍰
Karaorman pasta Kaç Kalori?
Çikolatalı pandispanya, krema ve vişne içeren klasik pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karaorman pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
275
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 50%
Protein
4.6g
· 7%
Yağ
13.6g
· 43%
Lif
1.8g
Karaorman pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Karaorman pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karaorman pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karaorman pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karaorman pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karaorman pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 19.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.5:1).
Karaorman pasta Gibi Besinler
Karaorman pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.