🍫
Karamelli çikolatalı gofret bar Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamelli çikolatalı gofret bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.8g
· 48%
Protein
6.3g
· 5%
Yağ
26.8g
· 47%
Lif
2.1g
Karamelli çikolatalı gofret bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Selenyum
5.6µg · 10% GDV
Karamelli çikolatalı gofret bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli çikolatalı gofret bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli çikolatalı gofret bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelli çikolatalı gofret bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli çikolatalı gofret bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 96.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).
Karamelli çikolatalı gofret bar Gibi Besinler
Karamelli çikolatalı gofret bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.