🍫
Karamelli çikolatalı gofret Kaç Kalori?
Tatlı, gevrek, çikolata ve karamel kaplamalı gofret bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamelli çikolatalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 47%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
27.8g
· 48%
Lif
2.1g
Karamelli çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Karamelli çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli çikolatalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelli çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli çikolatalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 97.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (97.5:1).
Karamelli çikolatalı gofret Gibi Besinler
Karamelli çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli çikolatalı gofret kaç kalori?
Karamelli çikolatalı gofretin 100 gramı 515 kaloridir. 100 gramda ayrıca 27,8 g yağ ve 61,5 g karbonhidrat bulunur.
Karamelli çikolatalı gofret gluten veya süt içerir mi?
Evet. Karamelli çikolatalı gofret gluten, süt ürünleri ve soya içerir; bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Karamelli çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.