Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Kaç Kalori?

Tatlı-tuzlu lezzet; şeker ve doymuş yağ oranı yüksek.

KALORİ

535kcal

48orta

POTASYUM

305mg

LİF

3.1g

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.8g

· 44%

Protein

5.6g

· 4%

Yağ

31.2g

· 52%

Lif

3.1g

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.24µg · 10% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

0.28mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel ve deniz tuzlu çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27:1

İdeal 4:1 üzerinde (27:1).

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Karamel ve deniz tuzlu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamel ve deniz tuzlu çikolata kaç kalori?

Karamel ve deniz tuzlu çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31,2 g yağ ve 58,8 g karbonhidrat bulunur.

Karamel ve deniz tuzlu çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Karamel ve deniz tuzlu çikolatanın glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünü içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Karamel ve deniz tuzlu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.