EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Karamel dolgulu sütlü çikolata Kaç Kalori?

Karamel dolgulu, sütlü çikolata

KALORİ

535kcal

GI

48orta

POTASYUM

290mg

LİF

1.8g

Karamel dolgulu sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 43%

Protein

6g

· 4%

Yağ

31g

· 53%

Lif

1.8g

Karamel dolgulu sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

170mg · 24% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Karamel dolgulu sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel dolgulu sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel dolgulu sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Karamel dolgulu sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel dolgulu sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Karamel dolgulu sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Karamel dolgulu sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.