Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕🌿

●Düşük GI

Karahindiba detoks kahvesi Kaç Kalori?

Kafeinsiz, karahindiba kökü ile yapılan bitkisel kahve alternatifi, karaciğer destekleyici

KALORİ

45kcal

25düşük

POTASYUM

290mg

LİF

3.2g

Karahindiba detoks kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 78%

Protein

1.5g

· 14%

Yağ

0.4g

· 8%

Lif

3.2g

Karahindiba detoks kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

25µg · 21% GDV

C Vitamini

18mg · 20% GDV

Folat

27µg · 7% GDV

0.07mg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

290mg · 9% GDV

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Karahindiba detoks kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karahindiba detoks kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karahindiba detoks kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karahindiba detoks kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karahindiba detoks kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.08g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.18g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karahindiba detoks kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Karahindiba detoks kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karahindiba detoks kahvesi kaç kalori ve diyete uygun mu?

100 gramında 45 kalori bulunur. Yağ oranı 0,4 g olduğu ve lif içerdiği için birçok beslenme düzenine uyabilir; vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Karahindiba detoks kahvesinin glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 25’tir, yani düşük GI grubunda yer alır. 100 gramında 8,5 g karbonhidrat ve 3,2 g lif bulunur.

Karahindiba detoks kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.