🍮
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, sütlü ve kremalı Türk usulü tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36.9g
· 51%
Protein
4.8g
· 7%
Yağ
13.6g
· 42%
Lif
0.9g
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 26:1
İdeal 4:1 üzerinde (26:1).
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı Gibi Besinler
Kapadokya Türk Rüyası tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.