🍰
Kakaolu vanilyalı kek Kaç Kalori?
Kakaolu ve vanilyalı yumuşak kek, tatlı ve hafif nemli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu vanilyalı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 56%
Protein
5.1g
· 5%
Yağ
16g
· 39%
Lif
1.7g
Kakaolu vanilyalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Kakaolu vanilyalı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu vanilyalı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu vanilyalı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu vanilyalı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu vanilyalı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Kakaolu vanilyalı kek Gibi Besinler
Kakaolu vanilyalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu vanilyalı kek kaç kalori?
Kakaolu vanilyalı kek, 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı porsiyonda 52 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.
Kakaolu vanilyalı kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Kakaolu vanilyalı kekin glisemik indeksi 65'tir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Kakaolu vanilyalı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.