Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍒🍰

Vişne soslu kakaolu kek Kaç Kalori?

Yoğun çikolatalı kek, ekşi vişne sosuyla; tatlı ve meyvemsi lezzet dengesi

KALORİ

310kcal

55orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.2g

Vişne soslu kakaolu kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

310

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 57%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

13g

· 38%

Lif

2.2g

Vişne soslu kakaolu kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

0.07mg · 6% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

68mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Selenyum

4.2µg · 8% GDV

Vişne soslu kakaolu kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişne soslu kakaolu kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişne soslu kakaolu kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vişne soslu kakaolu kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişne soslu kakaolu kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).

Vişne soslu kakaolu kek Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Vişne soslu kakaolu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişne soslu kakaolu kek kaç kalori?

Vişne soslu kakaolu kekin 100 gramı 310 kaloridir. Aynı miktarda 44 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Vişne soslu kakaolu kekte gluten veya süt ürünü var mı?

Evet. Vişne soslu kakaolu kek gluten, yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir; bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Vişne soslu kakaolu kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.