🍫🍬
Kakaolu hurma topu Kaç Kalori?
Doğal şeker, lif ve antioksidan kaynağı; vegan ve glutensiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu hurma topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 76%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
7.5g
· 19%
Lif
7.8g
Kakaolu hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
670mg · 20% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Kakaolu hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu hurma topu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu hurma topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kakaolu hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu hurma topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Kakaolu hurma topu Gibi Besinler
Kakaolu hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu hurma topu kaç kalori içerir?
Kakaolu hurma topu 100 gramda 340 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.
Kakaolu hurma topu diyete uygun mu?
Bu ürün vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi beslenme, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 50’dir ve minimal işlenmiş bir tatlıdır.
Kakaolu hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.