Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥮
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Kaç Kalori?
İlave şekersiz, fıstıklı hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
462
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 37%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
29.1g
· 56%
Lif
6.4g
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
178mg · 25% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.1g
Omega 6:3 oranı 86.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (86.3:1).
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Gibi Besinler
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi kaç kalori?
100 gramı 462 kaloridir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için tüketilen miktara göre kalori hesabı yapılmalıdır.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşinde ne kadar protein var?
100 gramında 8,2 gram protein bulunur. Protein miktarı, tüketilen porsiyona göre değişir.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşinin karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 43,8 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını dikkate almalıdır.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşinde ne kadar yağ bulunur?
100 gramında 29,1 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksek bir hamur işi seçeneğidir.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşinin lif oranı nedir?
100 gramında 6,4 gram lif bulunur. Lif içeriği, ürünün toplam karbonhidrat bileşenleri içinde yer alır.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşinin glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 40'tır. Bu değer, ürünün karbonhidrat içeren yapısıyla birlikte değerlendirilmelidir.
Şekersiz fıstıklı hamur işi diyete uygun mu?
Ürün 100 gramda 462 kalori, 43,8 gram karbonhidrat ve 29,1 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu, günlük hedeflere ve tüketilen porsiyona bağlıdır.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemiş içerir.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşinde hangi alerjenler var?
Gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi işlenmiş mi?
Evet, işlenmiş bir üründür. Beslenme tercihinde işlenmiş gıda düzeyini dikkate alanlar bunu göz önünde bulundurabilir.
Kahve Dünyası Şekersiz Fıstıklı Hamur İşi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.