EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥜

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Kahve Dünyası· tüm ürünler

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Kaç Kalori?

Bitter çikolata ve Antep fıstığı bir arada, zengin magnezyum ve lif, antioksidan kaynağı

KALORİ

520kcal

GI

35düşük

POTASYUM

420mg

LİF

7.8g

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.5g

· 30%

Protein

9.2g

· 7%

Yağ

36.8g

· 63%

Lif

7.8g

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (24.6:1).

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata kaç kalori?

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 36,8 g yağ, 38,5 g karbonhidrat ve 9,2 g protein bulunur.

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir. Glisemik indeksi düşük kabul edilen besinler arasında yer alır; ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 38,5 g karbonhidrat içerir.

Kahve Dünyası fıstıklı bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.