Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Kaçaka kurabiyesi Kaç Kalori?
Tatlı, unlu mamul
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaçaka kurabiyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
472
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 58%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
19.4g
· 37%
Lif
1.8g
Kaçaka kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
2.9mg · 18% GDV
Folat
68µg · 17% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
15µg · 27% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Sodyum
330mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kaçaka kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaçaka kurabiyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaçaka kurabiyesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaçaka kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaçaka kurabiyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 17.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.9:1).
Kaçaka kurabiyesi Gibi Besinler
Kaçaka kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.