Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥮
Şerbetli geleneksel unlu tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
432
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 54%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
19.8g
· 41%
Lif
1.3g
Vitaminler
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
11.2µg · 20% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
Sodyum
168mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Kaburabastı tatlısı 100 gramında 432 kalori içerir. 100 gramlık porsiyonda 19,8 gram yağ ve 58,4 gram karbonhidrat bulunur.
Kaburabastı tatlısı işlenmiş bir tatlıdır ve glisemik indeksi 68'dir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.