Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Kaç Kalori?

Protein ve yağ oranı yüksek, işlenmiş et ve peynir içeren pizza

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.8g

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 35%

Protein

13.2g

· 18%

Yağ

14.9g

· 47%

Lif

1.8g

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.62µg · 26% GDV

2.8mg · 18% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.21mg · 16% GDV

Mineraller

Fosfor

235mg · 34% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

720mg · 31% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kabaklı sucuklu peynirli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (24.2:1).

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Kabaklı sucuklu peynirli pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kabaklı sucuklu peynirli pizza kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 285 kalori ve 13.2 gram protein bulunur. Aynı porsiyonda 24.8 gram karbonhidrat ve 14.9 gram yağ da vardır.

Kabaklı sucuklu peynirli pizza hangi alerjenleri içerir, diyete uygun mu?

Bu ürün gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş gıda kategorisindedir.

Kabaklı sucuklu peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.