🌱
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Kaç Kalori?
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
60g
· 64%
Yağ
12g
· 29%
Lif
7g
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
50µg · 13% GDV
E Vitamini
2mg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.1mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Fosfor
1100mg · 157% GDV
Magnezyum
550mg · 131% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.5g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Gibi Besinler
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kabak çekirdeği proteini tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Kabak çekirdeği proteini tozu 100 gramda 400 kalori ve 60 gram protein içerir. Aynı miktarda 7 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 7 gram lif bulunur.
Kabak çekirdeği proteini tozu keto ve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, kabak çekirdeği proteini tozu keto ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kabak Çekirdeği Proteini Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.