Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Kaç Kalori?
Çok büyük boyutlu damla çikolatalı kurabiye, yoğun enerji ve şeker, bol çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
460
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 55%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
20g
· 40%
Lif
3.2g
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
75mg · 11% GDV
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Jumbo damla çikolatalı kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Gibi Besinler
Jumbo damla çikolatalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Jumbo damla çikolatalı kurabiye neden bu kadar doyurucu görünse de çabuk acıktırabilir?
Büyük porsiyonlu ve tatlı olduğu için kısa süreli tokluk hissi verebilir, ancak ultra işlenmiş yapısı ve yoğun şeker-yağ dengesi bazı kişilerde acıkmanın hızlı geri dönmesine yol açabilir. Daha dengeli hissetmek için tek başına değil, yanında şekersiz bir içecek veya protein içeren bir öğünle tüketmek daha iyi olabilir.
Antrenmandan önce mi sonra mı yemek daha mantıklıdır?
Yakın zamanda egzersiz yapacaksanız, büyük ve yağlı bir kurabiye bazı kişilerde mideyi ağır hissettirebilir. Genelde küçük bir porsiyon antrenman öncesinde daha tolere edilebilirken, sonrasında ise günlük toplam enerji alımının bir parçası olarak düşünmek daha uygundur.
Kurabiyeyi kahveyle yemek kan şekerini dengeler mi?
Hayır, kahve kurabiyenin şeker etkisini dengelemez. Ancak kahve veya çay gibi şekersiz içeceklerle birlikte tüketmek, ekstra şeker eklemeden daha kontrollü bir atıştırma alışkanlığı sağlayabilir.
Jumbo damla çikolatalı kurabiye her gün yenir mi?
Ara sıra tüketmek daha uygundur, çünkü ultra işlenmiş tatlılar günlük beslenmede alışkanlık haline geldiğinde toplam şeker, yağ ve enerji alımını fark etmeden yükseltebilir. Günlük bir rutin olacaksa porsiyonu küçültmek ve daha az işlenmiş seçeneklerle dengelemek iyi bir yaklaşımdır.
Açıldıktan sonra ne kadar dayanır ve nasıl saklanmalıdır?
Hava almayan kapta, serin ve kuru yerde saklanırsa genelde birkaç gün tazeliğini daha iyi korur. Nemli ortam kurabiyeyi yumuşatabilir; buzdolabı ise dokusunu sertleştirebilir.
Dondurulabilir mi?
Evet, çoğu kurabiye gibi dondurulabilir. Tek tek sarıp saklamak çözündürdüğünüzde dokunun daha iyi korunmasına yardımcı olur; tüketmeden önce oda sıcaklığında bekletmek genelde en iyi sonucu verir.
Kurabiyenin yumuşamış veya bayatlamış olması bozulduğu anlamına gelir mi?
Her zaman değil; yumuşama çoğu zaman nem çektiğini gösterir, bayatlama ise kalite kaybıdır. Küf, ekşi-kötü koku veya belirgin tat değişimi varsa tüketilmemelidir.
Bu kurabiye çocuklar için uygun bir ara öğün müdür?
Ara sıra olabilir, ancak günlük ara öğün için ideal değildir. Büyük porsiyon, tatlı tadı ve ultra işlenmiş yapısı çocuklarda daha sık tatlı isteme alışkanlığını destekleyebilir; meyve, yoğurt veya daha az işlenmiş seçenekler günlük kullanım için daha uygundur.
Alerjisi olanlar neden özellikle dikkat etmelidir?
Bu ürün gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı, süt ve soya içerir. Bu nedenle ilgili alerjisi olan kişiler için küçük miktarlar bile riskli olabilir; çapraz temas hassasiyeti olanlar da dikkatli olmalıdır.
Ev yapımı kurabiyeye göre farkı nedir?
Paketli jumbo kurabiyeler genelde daha uzun raf ömrü, standart tat ve doku için ultra işlenmiş içeriklerle hazırlanır. Ev yapımında ise içerik ve şeker-yağ miktarı daha kolay kontrol edilebilir, bu da düzenli tüketimde daha bilinçli seçim yapmayı sağlar.
Jumbo damla çikolatalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.