EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Füme kaburgalı İtalyan pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, sodyumu yüksek, füme etli pizza

KALORİ

285kcal

GI

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.9g

Füme kaburgalı İtalyan pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.8g

· 39%

Protein

14.2g

· 20%

Yağ

13.1g

· 41%

Lif

1.9g

Füme kaburgalı İtalyan pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.55µg · 23% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

19µg · 35% GDV

Fosfor

220mg · 31% GDV

Sodyum

690mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Füme kaburgalı İtalyan pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Füme kaburgalı İtalyan pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Füme kaburgalı İtalyan pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Füme kaburgalı İtalyan pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Füme kaburgalı İtalyan pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.6:1).

Füme kaburgalı İtalyan pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Füme kaburgalı İtalyan pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Füme kaburgalı İtalyan pizza kaç kalori?

Füme kaburgalı İtalyan pizza 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 27,8 g karbonhidrat ve 13,1 g yağ bulunur.

Füme kaburgalı İtalyan pizza glüten veya süt ürünü içerir mi?

Evet. Bu pizza glüten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Füme kaburgalı İtalyan pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.