EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Dondurulmuş Italiano pizza Kaç Kalori?

Dondurulmuş, işlenmiş İtalyan usulü pizza

KALORİ

233kcal

GI

58orta

POTASYUM

170mg

LİF

1.51g

Dondurulmuş Italiano pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

233

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.9g

· 46%

Protein

10.3g

· 17%

Yağ

10.1g

· 37%

Lif

1.5g

Dondurulmuş Italiano pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

2.4mg · 15% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Dondurulmuş Italiano pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dondurulmuş Italiano pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dondurulmuş Italiano pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dondurulmuş Italiano pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dondurulmuş Italiano pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Dondurulmuş Italiano pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Dondurulmuş Italiano pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dondurulmuş Italiano pizza kaç kalori?

Dondurulmuş Italiano pizza 100 gramında 233 kalori içerir. Aynı miktarda 10,34 g protein, 27,87 g karbonhidrat ve 10,11 g yağ bulunur.

Dondurulmuş Italiano pizza glüten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, dondurulmuş Italiano pizza glüten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Glüten veya süt ürünlerine alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.

Dondurulmuş Italiano pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.