EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍜

Sebzeli Indomie noodle Kaç Kalori?

Hazır erişte, sebzeli çeşni, hızlı atıştırmalık

KALORİ

440kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Sebzeli Indomie noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

440

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 57%

Protein

8g

· 7%

Yağ

17g

· 36%

Lif

2.5g

Sebzeli Indomie noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.25mg · 21% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sebzeli Indomie noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

40
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sebzeli Indomie noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sebzeli Indomie noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sebzeli Indomie noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sebzeli Indomie noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 50:1

İdeal 4:1 üzerinde (50:1).

Sebzeli Indomie noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Sebzeli Indomie noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sebzeli Indomie noodle kaç kalori?

Sebzeli Indomie noodle, 100 gramda 440 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 8 g protein bulunur.

Sebzeli Indomie noodle glüten içerir mi?

Evet, Sebzeli Indomie noodle glüten ve soya içerir. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Sebzeli Indomie noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.