🍜
Indomie hazır noodle, sossuz Kaç Kalori?
Sossuz hazır noodle; yüksek sodyum ve rafine karbonhidrat içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Indomie hazır noodle, sossuz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 56%
Protein
9g
· 8%
Yağ
18g
· 36%
Lif
2.5g
Indomie hazır noodle, sossuz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
Folat
75µg · 19% GDV
Mineraller
Sodyum
1050mg · 46% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
19µg · 35% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Indomie hazır noodle, sossuz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Indomie hazır noodle, sossuz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Indomie hazır noodle, sossuz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Indomie hazır noodle, sossuz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Indomie hazır noodle, sossuz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.9g
Omega 6:3 oranı 46.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (46.3:1).
Indomie hazır noodle, sossuz Gibi Besinler
Indomie hazır noodle, sossuz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sossuz Indomie hazır noodle kaç kalori?
Sossuz Indomie hazır noodle 100 gramda 450 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Sossuz Indomie noodle protein açısından zengin mi?
100 gramında 9 gram protein bulunur. Protein içerse de karbonhidrat ve yağ miktarı daha yüksektir.
Sossuz Indomie noodle kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gram sossuz Indomie noodle 63 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat oranı yüksek bir üründür.
Sossuz Indomie noodle yağlı mı?
Evet, 100 gramında 18 gram yağ vardır. Yağ içeriği, ürünün 100 gramda 450 kalori sağlamasına katkıda bulunur.
Sossuz Indomie noodle lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,5 gram lif bulunur. Lif miktarı, karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.
Sossuz Indomie noodle kan şekerini ne kadar etkiler?
Sossuz Indomie noodle'ın glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren bir besin olarak kan şekeri üzerinde orta düzeyde bir etkiyle ilişkilendirilir.
Sossuz Indomie noodle vegan mı?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre sossuz Indomie noodle vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmede de tüketilebilir.
Sossuz Indomie noodle gluten içerir mi?
Evet, sossuz Indomie noodle gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Sossuz Indomie noodle sağlıklı bir seçenek mi?
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. 100 gramda 450 kalori, 63 gram karbonhidrat ve 18 gram yağ içerirken 2,5 gram lif sağlar; bu nedenle beslenme düzenindeki yeri porsiyon ve genel öğün dengesine göre değerlendirilmelidir.
Sossuz Indomie noodle tok tutar mı?
100 gramda 9 gram protein ve 2,5 gram lif içerir. Tokluk üzerindeki etkisi kişiye ve yanında tüketilen besinlere göre değişebilir.
Indomie hazır noodle, sossuz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.