Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Kaç Kalori?

İnce hamurlu, peynirli ve domuz salamlı pizza; yüksek proteinli, sodyumu ve doymuş yağı görece yüksek.

KALORİ

305kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.1g

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

305

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.8g

· 36%

Protein

14.2g

· 18%

Yağ

15.6g

· 46%

Lif

2.1g

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

A Vitamini

165µg · 18% GDV

0.24mg · 18% GDV

2.9mg · 18% GDV

Mineraller

Fosfor

255mg · 36% GDV

Selenyum

19µg · 35% GDV

Sodyum

760mg · 33% GDV

Kalsiyum

245mg · 25% GDV

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza kaç kalori?

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza 100 gramda 305 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 27,8 g karbonhidrat ve 15,6 g yağ bulunur.

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza glüten veya süt içerir mi?

Evet, bu pizza glüten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir. İşlenmiş bir üründür ve omnivor beslenmeye uygundur.

İnce kabuklu peynirli domuz salamlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.