EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍍

Doğal

İnce dilim ananas Kaç Kalori?

C vitamini yüksek, ferahlatıcı, düşük kalorili

KALORİ

50kcal

GI

59orta

POTASYUM

109mg

LİF

1.4g

İnce dilim ananas Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

50

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.1g

· 95%

Protein

0.5g

· 4%

Yağ

0.1g

· 1%

Lif

1.4g

İnce dilim ananas Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

47.8mg · 53% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B6

0.11mg · 6% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum

109mg · 3% GDV

Kalsiyum

13mg · 1% GDV

İnce dilim ananas Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

59
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7.7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İnce dilim ananas İşlenmiş mi?

NOVA 1

İşlenmemiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İnce dilim ananas Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

İnce dilim ananas Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İnce dilim ananas Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

İnce dilim ananas Gibi Besinler

🍑

Yassı şeftali

39 kcal

🟢

Papaz eriği

46 kcal

🍋

Limon dilimi

29 kcal

🍓🫐🍒

Dondurulmuş kırmızı meyve

45 kcal

🍏

Ekşi yeşil elma

52 kcal

🥑

Ezilmiş avokado

160 kcal

🍉🍎🍌🍇

Meyve Tabağı

55 kcal

🌴

Ramazan hurması

277 kcal

İnce dilim ananas hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.