Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥕
İnce cezerye Kaç Kalori?
Havuç, şeker ve kuruyemişli geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İnce cezerye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
355
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72.5g
· 80%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
6.2g
· 15%
Lif
4.8g
İnce cezerye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
380µg · 42% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
K Vitamini
8.5µg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
360mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İnce cezerye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İnce cezerye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İnce cezerye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
İnce cezerye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İnce cezerye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.85g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
İnce cezerye Gibi Besinler
İnce cezerye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.