Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
İlave şekersiz bitter çikolata Kaç Kalori?
İlave şeker içermez, kakao açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İlave şekersiz bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 34%
Protein
7.8g
· 6%
Yağ
36.2g
· 60%
Lif
13.5g
İlave şekersiz bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
11mg · 61% GDV
Magnezyum
210mg · 50% GDV
İlave şekersiz bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İlave şekersiz bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İlave şekersiz bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
İlave şekersiz bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İlave şekersiz bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
İlave şekersiz bitter çikolata Gibi Besinler
İlave şekersiz bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
İlave şekersiz bitter çikolata kaç kalori?
İlave şekersiz bitter çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 36,2 g yağ, 46,5 g karbonhidrat ve 7,8 g protein bulunur.
İlave şekersiz bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
İlave şekersiz bitter çikolatanın glisemik indeksi 23'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 13,5 g lif içerir.
İlave şekersiz bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.