Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
İç dolgulu bitter çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kalorili, şeker ve yağ içeren dolgulu bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İç dolgulu bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 41%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
32.4g
· 54%
Lif
7.1g
İç dolgulu bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
Fosfor
168mg · 24% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
İç dolgulu bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İç dolgulu bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İç dolgulu bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
İç dolgulu bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İç dolgulu bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
İç dolgulu bitter çikolata Gibi Besinler
İç dolgulu bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
İç dolgulu bitter çikolata kaç kalori?
İç dolgulu bitter çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Yağ miktarı 32,4 g, karbonhidrat miktarı ise 55,8 g'dır.
İç dolgulu bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 38'dir ve düşük glisemik indeks aralığında yer alır. Buna rağmen 100 gramında 55,8 g karbonhidrat bulunur.
İç dolgulu bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.