🍪
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Kaç Kalori?
Şekersiz, badem unlu, hurmalı, geleneksel Kavala kurabiyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 36%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
26g
· 56%
Lif
6.5g
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.2mg · 41% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 260:1
İdeal 4:1 üzerinde (260:1).
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Gibi Besinler
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi kaç kalori?
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 26 g yağ, 38 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi diyete uygun mu?
Glutensiz, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 40'tır; ancak 100 gramda 420 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Ağaç yemişleri ve yumurta alerjenleri içerir.
Hurmali badem unlu şekersiz kavala kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.