EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Kaç Kalori?

Ham bal, kakao, gül ve lavanta ile yapılan çiğ çikolata

KALORİ

430kcal

GI

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

7g

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 35%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

30g

· 61%

Lif

7g

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

K Vitamini

7µg · 6% GDV

B2

0.07mg · 5% GDV

B3

0.7mg · 4% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

110mg · 26% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Honey Mama’s Gül Lavanta Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.