🥥
Hindistancevizi sütü tozu Kaç Kalori?
Bitkisel süt alternatifi, laktozsuz, yoğun sağlıklı yağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistancevizi sütü tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
650
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25g
· 15%
Protein
6g
· 4%
Yağ
60g
· 81%
Lif
7g
Hindistancevizi sütü tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Potasyum ⭐
550mg · 16% GDV
Hindistancevizi sütü tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistancevizi sütü tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistancevizi sütü tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindistancevizi sütü tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistancevizi sütü tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
53g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 25:1
İdeal 4:1 üzerinde (25:1).
Hindistancevizi sütü tozu Gibi Besinler
Hindistancevizi sütü tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistancevizi sütü tozu kaç kalori içerir?
Hindistancevizi sütü tozu 100 gramda 650 kalori içerir. Yağ içeriği 100 gramda 60 gramdır.
Hindistancevizi sütü tozu keto diyete uygun mu?
Evet, hindistancevizi sütü tozu keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 25 gram karbonhidrat bulunur; bu nedenle porsiyon miktarı karbonhidrat hedefinize göre ayarlanmalıdır.
Hindistancevizi sütü tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.