🥥
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Kaç Kalori?
Enerji yoğun, susam bazlı, pekmezle tatlandırılmış atıştırmalık top
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
486
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.8g
· 27%
Protein
10.2g
· 8%
Yağ
35.4g
· 65%
Lif
7.9g
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Folat
78µg · 20% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
355mg · 51% GDV
Magnezyum
168mg · 40% GDV
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11g
Omega 6:3 oranı 140:1
İdeal 4:1 üzerinde (140:1).
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top Gibi Besinler
Hindistan cevizli tahinli pekmezli top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.