Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Kaç Kalori?

Prebiyotik lif içerir, kolajen takviyelidir, kafeinsiz veya düşük kafeinli olabilir

KALORİ

360kcal

15düşük

POTASYUM

900mg

LİF

35g

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 74%

Protein

20g

· 23%

Yağ

1.5g

· 3%

Lif

35g

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

0.6mg · 4% GDV

0.2mg · 4% GDV

B12

0.1µg · 4% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

900mg · 26% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi kaç kalori içerir?

100 gramı 360 kaloridir. Aynı miktarda 20 g protein, 65 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 15'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 35 g lif içerir.

Kolajenli ve prebiyotik lifli hindiba kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.