🥫
Konserve tandır hindi Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, baharatlı, konserve hindi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Konserve tandır hindi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 9%
Protein
27g
· 66%
Yağ
4.5g
· 25%
Lif
0.6g
Konserve tandır hindi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.7mg · 54% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
230mg · 33% GDV
Sodyum
720mg · 31% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Konserve tandır hindi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Konserve tandır hindi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Konserve tandır hindi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Konserve tandır hindi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Konserve tandır hindi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 10.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.6:1).
Konserve tandır hindi Gibi Besinler
Konserve tandır hindi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Konserve tandır hindi kaç kalori ve protein içerir?
Konserve tandır hindi 100 gramda 165 kalori ve 27 gram protein içerir. Ayrıca 4,5 gram yağ ve 3,5 gram karbonhidrat sağlar.
Konserve tandır hindi keto diyete uygun mu?
Evet, ketovore beslenmeye uygundur ve 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat bulunur. Glisemik indeksi 5'tir; ancak işlenmiş bir üründür.
Konserve tandır hindi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.