Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Herbalife vanilya karışımı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli öğün yerine geçen vanilya aromalı toz karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Herbalife vanilya karışımı (26 g) 99 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 9.1 g karbonhidrat, 9.1 g protein, 2.6 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 5.7 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %19'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Herbalife vanilya karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 13% GDV
Protein
35g
· 70% GDV
Yağ
10g
· 13% GDV
Lif
7g
· 25% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 38% · Protein 38% · Yağ 24%
Herbalife vanilya karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
22µg · 73% GDV
B12
1.6µg · 67% GDV
B2
0.8mg · 62% GDV
B5
3mg · 60% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
400mg · 57% GDV
Kalsiyum
500mg · 50% GDV
İyot
75µg · 50% GDV
Herbalife vanilya karışımı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Herbalife vanilya karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Herbalife vanilya karışımı Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 380 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Herbalife vanilya karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Herbalife vanilya karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Herbalife vanilya karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Herbalife vanilya karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Herbalife vanilya karışımı ile Karşılaştır
Herbalife vanilya karışımı Gibi Besinler
Herbalife vanilya karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Herbalife vanilya karışımı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Herbalife vanilya karışımı 100 gramda 380 kalori ve 35 gram protein içerir. Aynı miktarda 35 gram karbonhidrat, 10 gram yağ ve 7 gram lif bulunur.
Herbalife vanilya karışımı glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Herbalife vanilya karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.