1 porsiyon (orta) Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake (26 g) 42 kaloridir. 100 gramında 160 kalori vardır. İçinde 0.4 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.4 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 13 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %43'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

160

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.7g

· 1% GDV

Protein

1.7g

· 3% GDV

Yağ

1.7g

· 2% GDV

Lif

1.7g

· 6% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 24% · Protein 24% · Yağ 52%

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

50µg · 167% GDV

6mg · 120% GDV

1.4mg · 108% GDV

B12

2.5µg · 104% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

İyot

150µg · 100% GDV

Selenyum

55µg · 100% GDV

Fosfor

700mg · 100% GDV

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Yüksek

68/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

35/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 160 kaloriyi harcamak:

🚶

40dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

16dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

22dk

Bisiklet

🏊

19dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32:1

İdeal 4:1 üzerinde (32:1).

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake ile Karşılaştır

🥤vs🧴

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake vs Alıç Sirkesi100 g'da 142 kalori fazla

→🥤vs🌯

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake vs Tantuni100 g'da 50 kalori az

→🥤vs🌯

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake vs Tavuk Dürüm100 g'da 35 kalori az

→🥤vs🍫

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake vs Protein Bar100 g'da 190 kalori az

→

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Herbalife Formula 1 Kafe Aromalı Besleyici Shake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026