🥤
Düşük kalorili, proteinli, vitamin ve mineral katkılı öğün yerine geçen toz karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41g
· 43%
Protein
34g
· 36%
Yağ
9g
· 21%
Lif
7g
Vitaminler
Biotin
50µg · 167% GDV
B5
6mg · 120% GDV
B2
1.4mg · 108% GDV
B12
2.5µg · 104% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
İyot
150µg · 100% GDV
Selenyum
55µg · 100% GDV
Fosfor
700mg · 100% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Herbalife Formula 1, 100 gramda 370 kcal içerir. Aynı miktarda 34 g protein, 41 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur.
100 gramda 34 g protein ve 7 g lif içerdiği için protein ve lif alımını destekleyebilir. Glisemik indeksi 35'tir; ancak ürün ultra işlenmiştir ve soya ile süt içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.