Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫖
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Kaç Kalori?
Lif ve aloe içeren düşük kalorili içecek karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı (250 g) 13 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 2.8 g lif bulunur. Glisemik indeksi 10 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
5
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 5 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı ile Karşılaştır
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Gibi Besinler
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı günlük öğünlerin yerini tutar mı?
Hayır. Bu tür içecek karışımları dengeli bir öğünün yerine geçmez; öğünlerde protein, sağlıklı yağlar ve çeşitli tam gıdalar bulunmalıdır.
Multi-Fiber Karışımı kabızlığı hemen giderir mi?
Lif, yeterli sıvıyla birlikte düzenli tüketildiğinde bağırsak düzenini destekleyebilir, ancak etkisi kişiden kişiye değişir. Ani veya uzun süren kabızlıkta kendi kendine takviye kullanmak yerine sağlık uzmanına danışın.
Bu ürünü içerken neden daha fazla su içmek önemlidir?
Lif su çekerek çalışır; yeterli sıvı alınmadığında şişkinlik, gaz veya rahatsızlık artabilir. Ürünü etiketteki hazırlama talimatına göre hazırlayın ve gün içine su yayın.
Aloe içeren içecekler detoks yapar mı?
Hayır. “Detoks” iddiası bilimsel bir tedavi yöntemi değildir; vücudun atıkları uzaklaştırma işini başlıca karaciğer ve böbrekler yapar. Bu ürün dengeli beslenmenin yerini tutmaz.
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı aç mı tok mu içilmeli?
Mide hassasiyeti olmayan kişiler etikette önerilen şekilde gün içinde tüketebilir. Lifli ürünler bazı kişilerde aç karnına gaz veya mide rahatsızlığı yapabileceğinden, gerekirse yemekle birlikte deneyin.
Bu karışım ilaçlarla birlikte kullanılabilir mi?
Lif, bazı ilaçların emilimini etkileyebilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız ürünü ilaçla aynı anda almadan önce eczacıya veya doktorunuza danışın; özellikle ilaç saatleri için kişisel öneri alın.
Kimler aloe ve lif takviyeli içeceklerde dikkatli olmalıdır?
Hamileler, emzirenler, çocuklar, böbrek veya bağırsak hastalığı olanlar ve düzenli ilaç kullananlar kullanmadan önce sağlık profesyoneline danışmalıdır. İçerik listesinde yer alan bitkisel özler ve tatlandırıcılar kişisel toleransı etkileyebilir.
Bu ürün kahve veya enerji içeceği yerine tercih edilebilir mi?
İçeriğinde kafein olup olmadığı ürünün etiketinden kontrol edilmelidir; aloe ve lif karışımı, kafeinli içeceklerle aynı işlevde değildir. Uyanıklık için enerji içeceği yerine geçeceği varsayılmamalıdır.
Hazırlanan içecek ne kadar süre bekletilebilir?
Tozla hazırlanmış içecek en iyi taze tüketilir. Bekletilecekse temiz, kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve koku, tat veya görünüm değişirse tüketmeyin.
Lifli karışımın topaklanması nasıl önlenir?
Tozu sıvıya yavaşça ekleyip hemen karıştırın veya çalkalayın; bekledikçe lif sıvıyı koyulaştırabilir. Etikette belirtilen sıvı miktarını kullanmak daha pürüzsüz bir kıvam sağlar.
Herbalife Aloe Çayı ve Multi-Fiber Karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.