Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Sebze aromalı hazır noodle Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, rafine tahıl bazlı, hızlı hazırlanan işlenmiş noodle

KALORİ

443kcal

58orta

POTASYUM

160mg

LİF

2.86g

Sebze aromalı hazır noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

443

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.6g

· 53%

Protein

10g

· 9%

Yağ

18.6g

· 38%

Lif

2.9g

Sebze aromalı hazır noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.45mg · 38% GDV

4.8mg · 30% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Sodyum

1850mg · 80% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sebze aromalı hazır noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sebze aromalı hazır noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sebze aromalı hazır noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam var

Sebze aromalı hazır noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sebze aromalı hazır noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Sebze aromalı hazır noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Sebze aromalı hazır noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sebze aromalı hazır noodle kaç kalori?

Sebze aromalı hazır noodle 100 gramda 443 kalori içerir. Aynı miktarda 58,57 g karbonhidrat, 10 g protein ve 18,57 g yağ bulunur.

Sebze aromalı hazır noodle vegan mı ve alerjen içerir mi?

Ürün vegan, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, soya ve susam içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Sebze aromalı hazır noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.