🥤
Hazır latte kahve Kaç Kalori?
Sütlü kahve içeceği; kafein içerir, genelde şeker ilavelidir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır latte kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.4g
· 53%
Protein
2.6g
· 17%
Yağ
2.1g
· 30%
Lif
0.1g
Hazır latte kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
145mg · 4% GDV
Hazır latte kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır latte kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır latte kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır latte kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır latte kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hazır latte kahve Gibi Besinler
Hazır latte kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hazır latte kahve kaç kalori?
Hazır latte kahve 100 gramında 62 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.
Hazır latte kahvenin glisemik indeksi yüksek mi?
Hazır latte kahvenin glisemik indeksi 38'dir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Hazır latte kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.