EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Yüksek Potasyum

Hazır 3'ü 1 arada kahve Kaç Kalori?

Hazır kahve, şeker ve süt tozu karışımı; hızlı hazırlama; orta kalori

KALORİ

430kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

350mg

LİF

0.5g

Hazır 3'ü 1 arada kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

73g

· 68%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

13g

· 28%

Lif

0.5g

Hazır 3'ü 1 arada kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

2.1mg · 13% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Potasyum

350mg · 10% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Hazır 3'ü 1 arada kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

40
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hazır 3'ü 1 arada kahve İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hazır 3'ü 1 arada kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Hazır 3'ü 1 arada kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hazır 3'ü 1 arada kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

Hazır 3'ü 1 arada kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Hazır 3'ü 1 arada kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hazır 3'ü 1 arada kahve kaç kalori?

Hazır 3'ü 1 arada kahve 100 gramda 430 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 73 gramdır.

3'ü 1 arada kahve diyete uygun mu?

100 gramında 73 gram karbonhidrat ve 13 gram yağ bulunduğu için porsiyon kontrolü diyetlerde önemlidir. Glisemik indeksi 65'tir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Hazır 3'ü 1 arada kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.