🥕🍰
Havuçlu Kek (Kremalı) Kaç Kalori?
Havuçlu kek, krema ile servis edilen tatlı bir kek çeşididir. Lif, A vitamini ve enerji içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuçlu Kek (Kremalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41g
· 49%
Protein
4.1g
· 5%
Yağ
17g
· 46%
Lif
2.2g
Havuçlu Kek (Kremalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
650µg · 72% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
6.2µg · 11% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
Havuçlu Kek (Kremalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuçlu Kek (Kremalı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuçlu Kek (Kremalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Havuçlu Kek (Kremalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuçlu Kek (Kremalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Havuçlu Kek (Kremalı) Gibi Besinler
Havuçlu Kek (Kremalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.