🍫
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz kakaolu fındık kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
511
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.5g
· 37%
Protein
6.8g
· 5%
Yağ
34.2g
· 58%
Lif
7.6g
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.1mg · 41% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
142mg · 34% GDV
Fosfor
224mg · 32% GDV
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.9g
Omega 6:3 oranı 145:1
İdeal 4:1 üzerinde (145:1).
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Gibi Besinler
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması kaç kalori?
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması 100 gramda 511 kalori içerir. Aynı miktarda 34,2 g yağ ve 48,5 g karbonhidrat bulunur.
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması diyete uygun mu?
Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir; ancak 100 gramında 511 kalori bulunduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek gerekebilir.
Harras Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.