Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🐻
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Kaç Kalori?
şekerli, jel şeker, meyve aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
343
KCAL / 100G
Karbonhidrat
77g
· 91%
Protein
6.9g
· 8%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
0g
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
47mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Gibi Besinler
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker antrenman öncesi hızlı enerji için uygun mu?
Hızlı sindirilen karbonhidrat içerdiği için kısa süreli enerji sağlayabilir. Ancak tok tutmaz; antrenman öncesinde miktarı abartılırsa bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabilir.
Bu jel şeker antrenman sonrasında tek başına iyi bir toparlanma atıştırmalığı olur mu?
Tek başına ideal değildir çünkü karbonhidrat verse de dengeli bir toparlanma için genelde protein ve daha besleyici bir öğün de gerekir. Daha iyi bir seçenek olarak yoğurt, süt veya protein içeren bir öğünle birlikte düşünülebilir.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker neden çabuk acıktırabilir?
Lif içermemesi ve yüksek glisemik etkisi nedeniyle kan şekerini hızlı yükseltip sonra hızlı düşürebilir. Bu da bazı kişilerde kısa süre sonra yeniden açlık hissine yol açabilir.
Jel şeker çocuklar için masum bir atıştırmalık mı?
Ara sıra küçük porsiyonlarla tüketilebilir ama günlük alışkanlık haline gelmesi iyi bir fikir değildir. Yapışkan yapısı dişlere tutunabildiği için özellikle ağız hijyenine dikkat etmek gerekir.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker dişlere neden daha çok yapışır?
Jel kıvamı nedeniyle diş yüzeyine ve aralarına kolayca tutunabilir. Bu da ağızda daha uzun süre şeker teması anlamına gelir; sonrasında su içmek ve diş temizliğine dikkat etmek faydalıdır.
Bu ürünü açtıktan sonra nasıl saklamak gerekir?
Paket açıldıktan sonra serin ve kuru yerde, ağzı kapalı şekilde saklamak en uygunudur. Nem ve sıcaklık, kıvamın bozulmasına ve yapışmanın artmasına neden olabilir.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker buzdolabında saklanmalı mı?
Genelde gerekmez; buzdolabı ürünü gereğinden fazla sertleştirebilir. Doğrudan güneş almayan serin bir dolap çoğu zaman daha iyi sonuç verir.
Jel şekeri dondurmak iyi bir fikir mi?
Dondurmak güvenlik açısından şart değildir ve doku değişikliğine yol açabilir. Çözüldüğünde normal kıvamını tam korumayabilir.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker ile çikolata arasında seçim yaparken neye bakmalı?
Jel şeker genelde daha çok hızlı karbonhidrat odaklıdır, çikolata ise çoğu zaman daha fazla yağ içerdiği için daha yavaş tüketilir. Hangisinin daha uygun olduğu, hızlı enerji mi yoksa daha uzun süren bir atıştırma hissi mi istediğinize bağlıdır.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker herkes için uygun olmayabilir mi?
Kan şekeri kontrolüne dikkat etmesi gerekenler ve porsiyon kontrolünde zorlananlar daha temkinli olmalıdır. Ultra işlenmiş bir tatlı olduğu için sık ve farkında olmadan fazla tüketmek kolay olabilir.
Haribo Altın Ayıcık Jel Şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.