Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Hardline Whey Protein Matriks Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük şeker, sporcu takviyesi

KALORİ

390kcal

35düşük

POTASYUM

550mg

LİF

Hardline Whey Protein Matriks Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 8%

Protein

75g

· 78%

Yağ

· 14%

Lif

Hardline Whey Protein Matriks Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

1.2mg · 92% GDV

B12

2.2µg · 92% GDV

0.5mg · 42% GDV

0.7mg · 41% GDV

Mineraller

Fosfor

350mg · 50% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Potasyum ⭐

550mg · 16% GDV

Hardline Whey Protein Matriks Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hardline Whey Protein Matriks İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hardline Whey Protein Matriks Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hardline Whey Protein Matriks Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hardline Whey Protein Matriks Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hardline Whey Protein Matriks Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Hardline Whey Protein Matriks Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hardline Whey Protein Matriks kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Hardline Whey Protein Matriks 100 gramda 390 kcal ve 75 g protein içerir. Aynı miktarda 8 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 2 g lif bulunur.

Hardline Whey Protein Matriks keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?

Ürün ketovore ve glutensiz beslenme ile uyumludur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir; glisemik indeksi 35'tir.

Hardline Whey Protein Matriks hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.