Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük şeker, sporcu desteği

KALORİ

370kcal

35düşük

POTASYUM

350mg

LİF

0.5g

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 9%

Protein

75g

· 82%

Yağ

· 9%

Lif

0.5g

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

0.6mg · 46% GDV

0.5mg · 29% GDV

0.3mg · 25% GDV

Mineraller

Fosfor

250mg · 36% GDV

Kalsiyum

350mg · 35% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 370 kalori ve 75 gram protein içerir. Ayrıca 8 gram karbonhidrat ve 4 gram yağ sağlar.

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu keto diyete uygun mu?

Ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 8 gram karbonhidrat bulunur; düşük glisemik indeks değeri 35'tir.

Hardline 3 Matrix Whey protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.