Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Kaç Kalori?

Klasik damla çikolatalı kurabiye, tatlı ve gevrek

KALORİ

488kcal

70yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

488

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 54%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

23g

· 42%

Lif

2.5g

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

340mg · 15% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 55:1

İdeal 4:1 üzerinde (55:1).

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye kaç kalori?

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye 100 gramında 488 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 66 g karbonhidrat bulunur.

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 70 olduğu için kan şekerini hızlı yükseltme potansiyeline sahiptir. Ürün ayrıca gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.

Hanımeli damla çikolatalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.