🌶️🍯
Habanero Reçeli Kaç Kalori?
Acı biberli tatlı reçel, kahvaltı ve peynirle uyumlu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Habanero Reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 99%
Protein
0.5g
· 1%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
1.2g
Habanero Reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
Mineraller
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Selenyum
0.6µg · 1% GDV
Habanero Reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Habanero Reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Habanero Reçeli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Habanero Reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Habanero Reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Habanero Reçeli Gibi Besinler
Habanero Reçeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Habanero reçeli kaç kalori?
Habanero reçeli 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı porsiyonda 65 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Habanero reçeli vegan ve glutensiz mi?
Habanero reçeli vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur.
Habanero Reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.