🍮
Guyana Vermicelli Tatlısı Kaç Kalori?
Sütlü, tatlı vermicelli tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Guyana Vermicelli Tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
198
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.2g
· 69%
Protein
4.1g
· 8%
Yağ
5.1g
· 23%
Lif
0.8g
Guyana Vermicelli Tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
8.2µg · 15% GDV
Fosfor
102mg · 15% GDV
Kalsiyum
119mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Guyana Vermicelli Tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Guyana Vermicelli Tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Guyana Vermicelli Tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Guyana Vermicelli Tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Guyana Vermicelli Tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.23g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Guyana Vermicelli Tatlısı Gibi Besinler
Guyana Vermicelli Tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.