🌮
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Kaç Kalori?
Protein ve sağlıklı yağ kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
201
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.1g
· 32%
Protein
11.2g
· 22%
Yağ
10.4g
· 46%
Lif
3.2g
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.1mg · 26% GDV
B6
0.29mg · 17% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
B12
0.27µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
13.8µg · 25% GDV
Fosfor
151mg · 22% GDV
Sodyum
367mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.65g
Omega 6:3 oranı 18.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Gibi Besinler
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco Hakkında Sık Sorulan Sorular
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco kaç kalori ve makroları nedir?
100 gramında 201 kalori bulunur. Aynı miktarda 11.2 g protein, 16.1 g karbonhidrat ve 10.4 g yağ içerir.
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Bu ürün omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 52’dir ve 100 gramında 3.2 g lif bulunur.
Guacamole ve ekşi kremalı tavuk taco hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.