Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍰
Gong kek Kaç Kalori?
Tatlı, kek benzeri işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gong kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 57%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
17g
· 37%
Lif
1.6g
Gong kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Gong kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gong kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gong kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gong kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gong kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Gong kek Gibi Besinler
Gong kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gong kek kaç kalori?
Gong kek 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Gong kek diyete uygun mu?
Gong kek işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 410 kalori içerir. Glisemik indeksi 68’dir; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Gong kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.